
Comment se déroule un accompagnement ?
1 - Premier échange
Nous prenons le temps d'échanger sur votre situation, vos attentes et vos besoins.
2 - Une première séance
Nous définissons ensemble vos objectifs et découvrons les outils qui vous correspondent.
3 - Un accompagnement personnalisé
Chaque séance s'adapte à votre évolution, sans programme figé.
4 - Vers plus d'autonomie
L'objectif est de vous permettre d'utiliser les outils dans votre quotidien.
Ce que vous trouverez ici
♥
En franchissant ma porte, vous ne trouverez
pas un lieu où l’on vous demandera d’être plus fort,
plus performant ou plus rapide.
Vous trouverez un espace où vous pourrez déposer ce qui pèse,
retrouver votre souffle et avancer pas à pas, dans le
respect de votre histoire.
Que vous veniez pour mieux gérer le stress, traverser une période
difficile, soulager des douleurs chroniques ou simplement prendre
un temps pour vous, vous serez accueilli avec bienveillance,
sans jugement.
Parce que prendre soin de soi est parfois le premier pas vers un nouvel équilibre


Les différents accompagnements
Un accompagnement simple, humain et personnalisé

Sophrologie individuelle
Pour :
✓ stress
✓ anxiété
✓ douleurs chroniques
✓ sommeil
✓ confiance
✓ émotions

Médiation animale
Pour :
✓ enfants
✓ adultes
✓ seniors
✓ établissements
✓ handicap
✓ prévention

Ateliers
Pour :
✓ se ressourcer
✓ se reconnecter
✓ se détendre
✓ partager
✓ apprendre
✓ expérimenter
Les tarifs

Sophrologie individuelle
Séance individuelle adulte
Durée : 1h
55 €
Séance individuelle enfant
Durée : 45 minutes
50 €

Médiation animale
Durée : 1h
70 €
Séance individuelle

Ateliers
Sur devis
Selon le thème, la durée et le nombre de participants

