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PROGRAMME PAUSE

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PAUSE C'EST QUOI ?

→ Du TEMPS rien que pour VOUS

→ Dans un format de PROGRAMME EN LIGNE

→ Pour PRENDRE SOIN DE VOUS et APPRENDRE à faire une PAUSE

Afin de mieux gérer votre STRESS avec la SOPHROLOGIE et de gagner en SÉRÉNITÉ

PAUSE C'EST POUR VOUS SI :

→ Vous ressentez du stress

→ Vous avez l’impression de ne jamais prendre de temps pour vous

→ Vous avez du mal à rester concentré

→ Vous n’arrivez pas à trouver un équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle

→ Vous aimeriez prendre plus soin de votre santé mentale

AU PROGRAMME :

→ Je vous explique la sophrologie et comment savoir si vous avez besoin d’une pause ?

 

→ Je vous explique comment le stress impacte notre vie, quelles difficultés avons nous à faire une pause ainsi que tous les bénéfices

→ Vous aurez un accès illimité à votre séance de sophrologie pour évacuer le stress

EN BONUS : des outils pratiques, des pistes de réflexion, des cartes explicatives et pleins d’astuces pour faire une pause de manière : simple, efficace et rapide

AU TARIF TOUT DOUX DE
39€

• 6 modules avec 5 vidéos + 8 audios

• 1 accès illimité au programme

• 1 test pour savoir si vous avez besoin d’une pause

• 1 carnet de bord pour votre séance de sophrologie

• 1 livret de réflexion personnelle pour développer vos propres ressources

• La possibilité de me poser toutes vos questions tout le long du programme

L'accès à ce programme est nominatif et strictement réservé à un usage individuel.

Toute reproduction ou distribution est interdite 

La sophrologie ne se substitue pas aux professionnels de la santé et ne remplace en aucun cas un traitement médical.

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